滑雪的四大注意事项

经常有滑友问，滑雪是否有秘诀？有，当然有了，今天呢就给大家分享滑雪的《葵花宝典》，只要记住文中的口诀，并在实际中体会应用，那么掌握滑雪技术就一点问题都没有了！

滑雪注意事项

1、无论是第一次滑雪还是滑雪好手，安全问题非常的重要。尤其是在上雪道之前，应该要先做好热身运动，将踝，腕，膝等关节活动开。

2、正确的滑雪姿势应该是膝盖稍微弯曲，而不是伸直。如果滑雪的姿势正确，不仅不会受伤，还对髌骨软化有一定作用。

3、初学者在学习滑雪的时候，一定要跟别人保持距离，以免跟旁边的人发生碰撞和摩擦，一不小心就会被滑雪板打到。

4、滑雪的装备一定要准备齐全，像雪镜、滑雪鞋、滑雪板、固定器与脱离器、雪仗等。