解酒的蜂蜜柠檬水怎么做 ​蜂蜜柠檬水喝多少可

解酒的蜂蜜柠檬水如何做

1、将柠檬洗干净，撒上一些细盐，来回摩擦一段时间，冲干净。

2、柠檬切成薄片，取3片，放入250毫升50摄氏度的温水中。

3、浸泡5分钟左右，加入30毫升蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

蜂蜜柠檬水喝多少可以解酒

喝蜂蜜柠檬水解酒，一次喝250毫升就可以了。

本身喝酒之后腹中水分含量较多，若一次饮用太多的液体，很可能还没吸收就吐出来了，250毫升的液体可以一次喝下去，不会增加太多肠胃的负担，并且主要解酒物质果糖，果糖摄入充足的话，250毫升的蜂蜜柠檬水都不需要。

蜂蜜柠檬水的做法就介绍到这里了，要是要解酒，要注意喝的量。